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目前河北中嵌套了北京和天津两市，河北北部四市对省会石家庄缺乏认同，北京和天津之间的三个县为飞地，也不方便管理。建议调整如下如下：

1.张家口、承德、廊坊下辖的三河、大厂划归北京市；

2.唐山、秦皇岛、廊坊下辖的香河划归天津市。

调整后河北省剩余7市，不再有飞地。